Namaste! Yoga mit der neuen Lama-Toniefigur
19.7.2023
Ruhe und Entspannung sind auch für Kinder enorm wichtig. Das Tonie-Lama Sara hilft deinen Kids vielleicht dabei – indem es ihnen spielerisch Yoga-Übungen beibringt.
Ooooooommm! Wenn du diesen Laut bald vermehrt aus dem Kinderzimmer hörst, ist die Toniebox mal wieder im Einsatz – und animiert deine Kids zu Bewegung und Entspannung. Denn der Audioboxenhersteller präsentiert mit «Lama Sara» eine Hörfigur, die nicht nur Geschichten erzählt, sondern gleichzeitig Yoga-Übungen anleitet. Jeweils zwei 30-minütige Geschichten erzählt das schneeweiße Lama und animiert dabei zu einfachen, klassischen Yoga-Übungen. Geeignet ist der Tonie ab vier Jahren. Laut Tonies soll er den kleinen Zuhörern dabei helfen, «sich selbst, ihren Körper und ihr Empfinden besser zu fühlen und zu verstehen».
Entspannung für Kinder
Das Lama ist erneut eine Eigenproduktion von Tonies. Bei der Entwicklung der Hörfigur half der Firma unter anderem Maja Mast, Kinderyoga-Lehrerin aus Stuttgart. «Damit Kinder sich selbst spüren können, brauchen sie Zeit und am besten täglich kleine Auszeiten, in denen sie ihre Selbstwahrnehmung trainieren können», erklärt die Expertin. Dies könne durch einfache Yoga- oder Atemübungen gelingen. «Im Kinderyoga stehen Körperbewusstsein und das achtsame Wahrnehmen der eigenen Gedanken und Emotionen im Fokus», sagt Mast. Dazu müssten Kinder jedoch erst lernen, ihrer eigenen inneren Stimme zu folgen und ihre Bedürfnisse zu erkennen. Kinderyoga helfe ihnen dabei.
Zu welchen Übungen der Tonie deine Kinder genau anregt, ist indes noch nicht klar. Die Titelliste auf der Website lässt jedoch viel Spaß und Bewegung erahnen: «Der kleine Sonnengruß», «Die Lama-Kriegerinnen» oder «Der Frosch, der springt» heißen die Kapitel etwa.
Laut Tonies ist die Lama-Yoga-Figur ab dem 9. August 2023 erhältlich. Du findest sie ab dem 8. August auch bei uns im Shop.
Titelfoto: tonies GmbH
Mama zweier Jungs, einer Hundedame und von zirka 436 Spielzeugautos in allen Farben und Formen. Für dich immer am Schnüffeln nach Neuigkeiten und Trends zum Thema Familie und (Haus-) Tiere.