Blackroll Ball 08

für die präzise Selbstmassage aller Bereiche, sondern auch für das Training zur Stärkung deiner Muskeln. Dank seiner geringen Größe passt der Massageball in jede Tasche. So kannst du ihn überall hin mitnehmen: nach Hause, auf Reisen oder ins Fitnessstudio. Der BLACKROLL® BALL 08 ist ein vielseitiges BLACKROLL® Zubehör. Er ist sowohl ein Trainingsgerät als auch ein Massagegerät, das dabei hilft, verspannte Muskeln und Faszien zu entspannen. Nicht nur Sportler nutzen Massagebälle. Dank seiner kleinen Oberfläche ermöglicht es dir der kleine Massageball, schmerzhafte Punkte ganz gezielt zu massieren.
Wenn du unter Muskelschmerzen, eingeschränkter Beweglichkeit, Kopfschmerzen oder anhaltender Übelkeit leidest, ist der BLACKROLL® BALL 08 ideal für dich. Du brauchst auch keinen Therapeuten, denn der Ball ist für die Selbstmassage geeignet. Dank der vielseitigen Anwendung können auch schwer zugängliche Muskeln leicht auf Triggerpunkte (Schmerzpunkte) behandelt werden. Dazu gehören nicht nur die Nacken- und Rückenmuskeln, sondern auch die Gesäß- und Wadenmuskeln. Triggerpunkte in diesen Bereichen verursachen oft Schmerzen, die in die Arme oder Beine ausstrahlen können, und werden deshalb oft fälschlicherweise für einen Bandscheibenvorfall gehalten. Ein weiterer Vorteil ist, dass der Massageball mit einem Durchmesser von 8 Zentimetern nicht zu groß ist, so dass er in jede Tasche passt. Mit einem Gewicht von nur 22 Gramm ist er außerdem unglaublich leicht zu handhaben. Du kannst ihn überall kaufen, egal ob du zu Hause oder unterwegs bist. Ein Brett, eine Wand oder ein Tisch ist alles, was du für die Selbstbehandlung brauchst. Das wirklich Interessante ist, dass du mit dem BLACKROLL® BALL 08 nicht nur deine Muskeln, sondern auch deine Faszien entspannen kannst. Das sind die Gewebe, die das Bindegewebe um die Muskeln herum bilden. Wenn sie verklemmt sind, kann das sehr schmerzhaft sein.