Fitbit Charge 5

Schlaf und Stress zu verbinden, damit du die perfekten Entscheidungen für deinen Körper, deinen Geist und deine Gesundheit treffen kannst. Optimiere deine Trainingsroutine mit Daily Readiness, einer Bewertung, die Premium-Mitgliedern in der Fitbit-App zur Verfügung steht und die Erkenntnisse deines Körpers nutzt, um festzustellen, ob du bereit für ein Training bist oder der Erholung Vorrang geben solltest. Verbessere dein Training mit Funktionen am Handgelenk wie integriertem GPS für Tempo und Distanz in Echtzeit und Active Zone Minutes, die dir helfen, dein optimales Intensitätsniveau zu erreichen. Und mit der Trainingsintensitätskarte in der Fitbit-App kannst du dein Tempo und deine Herzfrequenzbereiche während deiner Läufe, Wanderungen und Fahrten im Freien sehen. Hol dir aufschlussreiche Tools direkt an dein Handgelenk - EDA Scan zur Stressbewältigung, eine EKG-App und Benachrichtigungen über hohe und niedrige Herzfrequenzen. Ausserdem kannst du mit dem Health Metrics Dashboard in der Fitbit App Trends bei deinen SpO2-Werten, Hauttemperaturschwankungen und mehr verfolgen.